Gelukkig zijn

Het beschermen van je grenzen doe je zo!

Als je eenmaal doorhebt wanneer je op een ‘grens-moment’ bent aangekomen heb je drie keuzes:  Jij overschrijdt je eigen grens  Jij laat iemand anders jouw grens overschrijden Je beschermt jouw grens Ik denk dat je het wel weet, maar de derde optie is de beste! Maar...

Lees meer

Geef je grens aan en word productiever!

Soms laat je mensen over je grens heen gaan waardoor je niet productief je doelen bereikt en een langere weg aflegt met meer obstakels. Leer je grenzen te beschermen en ontdek hoe je productiever wordt! Wees onwetend Het klinkt dom om niks te weten maar het is puur...

Lees meer

Zo ga je goed het nieuwe jaar in (toffe opdracht!)

Vandaag is gewoon de laatste dag van dit jaar. Jeetje… Ik ben helemaal van het in het hier en nu leven. Maar op dit soort momenten vind ik het heerlijk om terug te denken aan het afgelopen jaar en vooruit te dromen over het volgende jaar. Ik voel dat ik gegroeid ben...

Lees meer

Wat is het doel van het leven?

De vraag: ‘Wat is het doel van het leven?’ stellen we onszelf allemaal wel eens. Of de varianten: ‘Wat is de betekenis van het leven?’ en ‘Wat heeft het allemaal voor zin?’. Zo ga je om met deze vragen! “Er zijn mensen die zeggen dat we op zoek zijn naar een zinvol...

Lees meer

Helemaal jezelf zijn doe je zo! [Interview]

Iedereen heeft een persoonlijke zoektocht naar geluk. Eén van de grootste stappen hierin is toch wel je persoonlijke ontwikkeling. Wie ben je en durf je helemaal jezelf te zijn? En als je helemaal jezelf durft te zijn, durf je dat dan ook wel echt bij iedereen? Jezelf...

Lees meer

10 Regels voor een gelukkig leven

Je wilt gewoon een gelukkig leven. Je wilt je zen voelen, mindful leven, geen stress ervaren en voldoening halen uit kleine momenten. Maar hoe? 1. Laat je angst voor wat anderen vinden los Iedereen zal altijd een mening hebben en soms zal je die leuk vinden en soms...

Lees meer

Heb je vragen? Laat het ons weten!

3 + 3 =