Hoe huilen je verder helpt

Soms als je echt verdrietig bent moet je gewoon even ongestoord huilen. Is er iemand dood gegaan? Ben je ontslagen? Heb je verdriet van vroeger zeer? Heeft een vriendin je vertrouwen geschonden? Liefdesverdriet? Laat de tranen de vrije loop. Even ontladen. Zolang je...

HILARISCH, dit moet ik met je delen

In mijn vorige mail vertelde ik je hoe het was om na 7 jaar mijn oom en tante weer te zien. En ik vertelde dat dit het een na beste van mijn mama’s 70ste verjaardagsfeestje was. Zoals beloofd zal ik je vertellen wat het aller leukste (lees: hilarisch) was. Maar...

Kwetsbaar zijn kost lef, maar je krijgt er veel voor terug!

Het kost een portie lef om je kwetsbaar op te stellen. Herken je je hierin: Je houdt niet van onzekerheid. Je hebt er een hekel aan om niet alles te weten. Je vindt het doodeng om je open te stellen. Want door je open te stellen loop je het risico om gekwetst of...

Zo voel je je direct positiever en energiek! [Interview]

Lachen is mijn hobby! Het klinkt misschien een beetje raar om lachen je hobby te noemen maar het is absoluut één van mijn hobby’s! Ik heb het zelfs vroeger nog een keer op een sollicitatieformulier geschreven toen ik solliciteerde voor een horeca bijbaantje als...

De juiste omgeving voor jezelf creëren

Afgelopen zondag was het 70ste verjaardagsfeest van mijn mama. En zoals op een echt verjaardagsfeest was er taart, drankjes, heel veel dansjes op een te gekke live band en een afsluitend buffet waar flink gebunkerd werd. Ik was erg nerveus voor dit feest. Ik had er...